在疫情過後，家的功能被大幅的強化，強調療癒感的商品，或是在家休閒娛樂相關的產品被大量開發，像是手作、烘焙、植栽等，當然健身也是！隨著疫情趨緩，但在家運動的魅力依然不減，原因包含節省時間、便利、不受天氣影響等，尤其網路發達的當今，都能輕易地跟著YouTube影片或是健身APP運動，因此家中備有智能單車、智能按摩球的人也漸漸增多。看準這一潮流的健身設備業者們，也紛紛推出與智慧家庭結合的智能居家健身設備，尤其結合了元宇宙概念兼顧在家運動以及社交需求也是這些智能居家健身設備的優勢哦，一起來看看有哪些熱門新潮流的智能居家健身設備吧！更棒的是，即使不透過這些設備，智好也會在文中介紹如何透過既有的智慧家庭設備來設定簡單的健身情境，幫助自己在家運動哦！
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智能居家健身設備－Zwift 在家運動也能享受騎單車的樂趣
美國公司Zwift推出的智能居家健身設備是提供一個虛擬訓練平台，讓自行車愛好者可以享受在家運動騎單車的同時，也能與其他使用者在線上互動，參與不同的道路競賽與有趣的挑戰，同時也支援智慧型訓練車輪、心率帶等設備，可以提供即時的運動數據，不僅為在家運動訓練過程增加更多樂趣，也能滿足人們的社交需求，在家踩飛輪不再是件無聊乏味的事情囉！
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智能居家健身設備－Lululemon 智慧家庭健身鏡
加拿大運動服飾品牌Lululemon，以瑜珈服系列最為出名，他們開發了一款智能居家健身器材，平時是一面具有設計感可做為裝飾用的鏡子，運動時，可以透過智能手機連接成為智慧家庭設備，通過鏡面中的攝影鏡頭進行體感操作，提供影音教練課，像是瑜伽、健身、跑步等，當然也建立了屬於自己的健身社群，可以在上面與結識新的朋友，並一起運動！
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智能居家健身設備－Tempo Studio 在家運動就像在健身房
Tempo Studio 可以說就是一個將智慧家庭結合健身房的最佳例子，將傳統健身房和個人教練的功能完美結合，不僅外表看起來簡練，像是一樣家中擺設，下方收納櫃還提供了槓片、啞鈴等，還另外提供了智能健身墊，上方包含了高解析度的攝影鏡頭以及內建音響設備，在家運動不需要太大的空間，也能做重訓以及線上課程，包含瑜伽、力量訓練和有氧運動，甚至能夠透過螢幕上的體感技術和智能指導系統，得到即時姿勢糾正與反饋，即使不上健身房，也能透過智能居家健身設備來實現運動以及擁有專屬健身教練的功能。
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透過智慧家庭打造舒適在家運動情境
除了可以使用專門的智能居家健身設備來確保在家運動的成效外，也能透過智慧情境的設定來達到，像是辦公情境、工作室情境中常會使用的番茄鐘工作法一樣，運動時也能夠透過智慧設備連動，來達到一定的環境、時間控管，在家運動也能好好享受紓解壓力與健身的樂趣。
環境控管上，可以讓智慧窗簾、智慧空調或智慧電扇等開啟，尤其是，喜歡一個人獨自待在空間裡專心運動者，也能開啟智慧攝影機、門窗感應器或戶外相關智能設備，即使獨自待在房間內，也不怕緊急狀況發生，也能隨時掌握房間外的一切。時間控管上，可以搭配自己的運動流程來設計音樂與倒數計時，來分配次數以及休息時間，讓智慧家庭幫助你讓在家運動流程變得更順暢。
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透過有限的智慧設備打造無限智慧家庭可能
看完以上智能居家健身設備與情境的介紹，有哪一項智慧家庭設備最吸引你呢？智慧家庭設備的可能性越來越多，功能也越來越精確，能夠應用的範圍越來越廣，但智慧家庭的存在依舊是為了幫助解決我們生活中的問題，讓我們能更投入於生活當中，透過有限的智慧設備打造無限的智慧生活方案，現在就與智好聯繫，打造不間斷的驚喜時刻吧！
